Экхарт Толле, «О чем говорит тишина»

«Ты – осознанность, переодетая в личность».

«Желание – это потребность что-то к себе прибавить, чтобы быть более целостным. Весь страх – это страх что-то потерять и через это быть меньше, ниже, слабее».

«Истинная свобода и прекращение страдания означает жить так, слово ты полностью выбрал то, что чувствуешь в данный момент».

Экхарт Толле, “Сила Момента Сейчас”

Подавление других – это слабость, замаскированная под силу.

Как только ты перестанешь отождествлять себя со своим разумом, то твоему чувству себя будет безразлично, прав ты или нет. Тогда усиленная вынужденная и глубокая неосознанная потребность быть правым, являющаяся одной из форм насилия, перестанет существовать.

Когда ты жалуешься, то превращаешь себя в жертву. Когда ты рассказываешь о своем ощущении, проговариваешь его, тогда ты обретаешь силу.

До тех пор пока ты будешь исходить из своего чувства себя, уходящего своими корнями в прошлое, ты не сможешь по-настоящему простить ни себя, ни других.

Когда твоей жизнью руководит разум, то конфликты, раздоры и проблемы становятся неизбежными. Пребывание со своим внутренним телом создает чистое пространство не-разума, внутри которого отношения только и могут расцветать.

Сэл Рейчел “Интеграция души”

“Правило номер один просветленного взаимоотношения – полностью присутствовать для другого человека. Это значит, что вы действительно слушаете и не пытаетесь репетировать, что сказать дальше”.

“По существу, если вы рассматриваете все как шанс проснуться, вы будете благодарны за любой несчастный случай или болезнь, которые появляются в вашем человеческом опыте”.

“Интуиция – это не что иное, как способность слышать то, что говорит душа через физическое тело”.

“Прощение наступает тогда, когда вы понимаете, что в грандиозной схеме вещей, какие бы обиды или вред вам не причинили, они не значимы”.

“Как только вы прекращаете навешивать ярлыки, вы можете непосредственно видеть и переживать ощущения”.

“Уравновешенный образ жизни способствует благополучию больше, чем строгое следование вегетарианству”.